手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù)：5 分
減肥助手app17.29M運(yùn)動(dòng)健身
運(yùn)動(dòng)有寶軟件32.99M運(yùn)動(dòng)健身
數(shù)字心動(dòng)app最新版本145.50M運(yùn)動(dòng)健身
7分鐘鍛煉軟件手機(jī)版180.41M運(yùn)動(dòng)健身
7分鐘鍛煉app已付費(fèi)版(seven)180.41M運(yùn)動(dòng)健身
7分鐘鍛煉seven軟件180.41M運(yùn)動(dòng)健身
天天跳繩app學(xué)生版407.77M運(yùn)動(dòng)健身
小米運(yùn)動(dòng)官方版(Zepp Life)175.92M運(yùn)動(dòng)健身
keep運(yùn)動(dòng)健身app126.33M運(yùn)動(dòng)健身
咕咚戶外跑步軟件225.29M運(yùn)動(dòng)健身
兩步路戶外助手衛(wèi)星地圖102.40M運(yùn)動(dòng)健身
動(dòng)動(dòng)計(jì)步器app64.23M運(yùn)動(dòng)健身
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址
不練不可官方版app是一個(gè)好用的運(yùn)動(dòng)健身軟件，讓喜歡健身的朋友可以在家自己進(jìn)行專業(yè)的健身運(yùn)動(dòng)，這里擁有很多的動(dòng)作庫(kù)，大家可以根據(jù)不同的健身需求來(lái)進(jìn)行查看相關(guān)的健身方法教程，根據(jù)視頻一起練，讓大家可以練就滿意的身材。
作為良好健身習(xí)慣的愛(ài)好者，經(jīng)常遇到的問(wèn)題：
-不知道怎么給自己安排科學(xué)安全且有效的訓(xùn)練計(jì)劃，并記錄和管理好這些計(jì)劃
-沒(méi)有人帶，不知道我的健身動(dòng)作是否正確，有哪些關(guān)鍵點(diǎn)是我忽略
-想成為真正的健身高手，渴望訓(xùn)練進(jìn)階但苦于沒(méi)有方法和思路
這是我們?yōu)檎J(rèn)真訓(xùn)練的你提供的專業(yè)工具，專業(yè)健身愛(ài)好者，應(yīng)該不練不可！
動(dòng)作庫(kù)
關(guān)鍵詞搜索動(dòng)作，一級(jí)頁(yè)動(dòng)圖展示，二級(jí)頁(yè)視頻、圖文展示、可選擇置頂動(dòng)作、分享動(dòng)作
不練不可
詳情頁(yè)可生成訓(xùn)練計(jì)劃（后臺(tái)已編輯好，用戶可在已生成的訓(xùn)練計(jì)劃上自定義并存儲(chǔ)在日歷）
日歷
展示已完成訓(xùn)練計(jì)劃名稱，對(duì)應(yīng)前臺(tái)的計(jì)劃 計(jì)劃標(biāo)簽功能 計(jì)劃設(shè)置（組合動(dòng)作）
-專業(yè)的健身公式計(jì)算器，計(jì)算出你的1RM、FFMI、體脂率、BMI、做組重量、心率、熱量消耗、肌肉潛力和圍度等等。
-權(quán)威導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)提供專業(yè)內(nèi)容，涵蓋國(guó)外健身大牛（杰夫、自重、健美和舉重等大神）的雙語(yǔ)教學(xué)視頻、文章和營(yíng)養(yǎng)庫(kù)。
-在動(dòng)作庫(kù)的基礎(chǔ)上，你可以在「不練不可」上制定并記錄和分享計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃是高度自定義的，你可以有自己的原創(chuàng)動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)各種奇思妙想的計(jì)劃。
-近千個(gè)2265健身動(dòng)作庫(kù)，相關(guān)計(jì)劃模板庫(kù)，包括你能想到的動(dòng)作和你想象不到的動(dòng)作，附有詳細(xì)介紹和視頻講解。
對(duì)于有動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)的用戶，我們希望他們能在「不練不可」上長(zhǎng)期地記錄和分享他們的訓(xùn)練計(jì)劃
專屬定制屬于自己動(dòng)作庫(kù)和訓(xùn)練計(jì)劃。 所有動(dòng)作庫(kù)都應(yīng)該是對(duì)自我身材的打造,對(duì)所有動(dòng)作細(xì)節(jié)的精雕細(xì)琢
以完善的健身動(dòng)作庫(kù)為核心，包括動(dòng)作圖文教學(xué)和視頻教學(xué)，在此基礎(chǔ)上組合動(dòng)作，幫助無(wú)動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)的健身愛(ài)好者
練練健身app最新版
億健運(yùn)動(dòng)app
開(kāi)練健身app
懶人ptapp最新版
凱格爾運(yùn)動(dòng)pro app
訓(xùn)記軟件官方版
步道樂(lè)跑app官方版151.75M運(yùn)動(dòng)健身
咕咚戶外跑步軟件225.29M運(yùn)動(dòng)健身
運(yùn)動(dòng)世界校園app最新版本217.46M運(yùn)動(dòng)健身
第三人體軟件82.12M運(yùn)動(dòng)健身
三星健康app(Samsung Health)311.38M運(yùn)動(dòng)健身
小米體脂秤手機(jī)客戶端(ZeppLife)175.93M運(yùn)動(dòng)健身
步道樂(lè)跑app官方版151.75M運(yùn)動(dòng)健身
咕咚戶外跑步軟件225.29M運(yùn)動(dòng)健身
運(yùn)動(dòng)世界校園app最新版本217.46M運(yùn)動(dòng)健身
第三人體軟件82.12M運(yùn)動(dòng)健身
三星健康app(Samsung Health)311.38M運(yùn)動(dòng)健身
小米體脂秤手機(jī)客戶端(ZeppLife)175.93M運(yùn)動(dòng)健身
羽毛球app
跑步機(jī)app
動(dòng)感單車
太極app
運(yùn)動(dòng)賺錢app