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7分鐘鍛煉軟件手機(jī)版180.41M運(yùn)動(dòng)健身
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1.手臂運(yùn)動(dòng)、臀部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、腹部運(yùn)動(dòng)等，有著超全面的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)方案；
2.全民健身專(zhuān)業(yè)打卡，并且每天做完運(yùn)動(dòng)后自動(dòng)打卡，輕松掌握運(yùn)動(dòng)情況；
3.進(jìn)行難度級(jí)別分類(lèi)，用戶(hù)在使用app的時(shí)候可根據(jù)難度等級(jí)的不同選擇課程。
【挑戰(zhàn)難度】設(shè)置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑戰(zhàn)難度，挑戰(zhàn)成功可以分享到朋友圈
【計(jì)劃打卡】提供6個(gè)不同的計(jì)劃，可以根據(jù)自身需要鍛煉的進(jìn)度來(lái)做選擇，每天做完運(yùn)動(dòng)后會(huì)自動(dòng)打卡，可以將打卡日歷分享到朋友圈好友。
【3個(gè)難度級(jí)別】提供3個(gè)難度級(jí)別的訓(xùn)練初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)，適用于所有人，包括初學(xué)者和專(zhuān)業(yè)人士，由專(zhuān)業(yè)的健身教練設(shè)計(jì)，專(zhuān)注解決女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的鍛煉難度。每天都有不同的鍛煉難度
1、科學(xué)的訓(xùn)練課程，全方位針對(duì)性的訓(xùn)練，輕松實(shí)現(xiàn)瘦身減重；
2、專(zhuān)屬健身計(jì)劃，自定義制作，讓每位2265用戶(hù)都能根據(jù)需求健康鍛煉；
3、提供動(dòng)圖教學(xué)，精準(zhǔn)示范，在學(xué)習(xí)健身動(dòng)作時(shí)，輕松掌握運(yùn)動(dòng)方法。
1.實(shí)時(shí)更新運(yùn)動(dòng)方案，提供更豐富的運(yùn)動(dòng)方案，讓用戶(hù)輕松找到合適的運(yùn)動(dòng)方案；
2.支持進(jìn)行打卡分享，直接將自己的健身打卡日歷分享給親友，一起運(yùn)動(dòng)健身；
3.定制全身訓(xùn)練計(jì)劃，用戶(hù)可直接根據(jù)自己的身材情況進(jìn)行全身訓(xùn)練計(jì)劃定制。
v1.1.3 版本
【新增】新增鍛煉動(dòng)作
【新增】新增健身計(jì)劃
【新增】新增首頁(yè)全新改版
v1.0.9 版本
【新增】加入新的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練內(nèi)容
v1.0.7 版本
優(yōu)化用戶(hù)使用體驗(yàn)
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