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健身+ 臨 專注于三個(gè)主要類別:
- 運(yùn)動(dòng),提供最相關(guān)的、最重要的練習(xí)。
- 健身,提供每周2天、3天、4天所需的預(yù)設(shè)計(jì)劃。
- 定制,你可以自行添加健身計(jì)劃。
定制運(yùn)動(dòng)計(jì)劃:
- 設(shè)置你每天的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃
- 添加運(yùn)動(dòng)
- 添加練習(xí)至運(yùn)動(dòng)
- 按照你的需求歸類運(yùn)動(dòng)
主要的肌肉群:
- 腹部
- 背部
- 二頭肌
- 小腿
- 胸部
- 前臂
- 腿部
- 肩部
- 三頭肌
預(yù)設(shè)計(jì)劃,適用于:
- 塑形
- 健身
- 力量舉重
- 每個(gè)練習(xí)的詳細(xì)說(shuō)明;
- 每個(gè)肌肉群的有效鍛煉;
- 相關(guān)肌肉的圖像;
- 高質(zhì)量的照片和視頻指導(dǎo);
- 能夠通過(guò)自定義練習(xí)添加自己的鍛煉并添加照片;
- 針對(duì)您的目標(biāo)預(yù)先設(shè)定的鍛煉;
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